Fitness, Gym et ZUMBA ITINERANTS ! ! !

29 février 2012

Mercredi 29 Février !

Hé hé ce soir c'est à la Salle des Ainés que ça se passe ;)

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23 février 2012

THE STEPS ! ! ! !

Voici nos steps ! Début des cours de step le vendredi 02 Mars 2012 à 19h45 ! (Salle des Ainés)

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21 février 2012

Annulation cours Mercredi 22/02/2012

Bonjour tout le monde ! Désolée, je ne serai pas en mesure d'assurer les cours demain soir les filles. Faites au max pour faire circuler l'info autour de vous si vous pouvez ; je vous proposerai de récupérer ces 2 cours là un samedi matin si vous voulez...

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16 février 2012

Info du soir ! ! !

La prochaine choré prend forme ! ! !

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14 février 2012

Programme !

Vous le connaissez le programme ! Cuisses Abdos Fessiers : plus branché ABDOS tiens demain soir ! Fit'Dance : plus branché tout court ! Reposez vous pour être en forme demain soir ;)

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11 février 2012

The new affiche ! ! !

Posté par fitnessgym32 à 22:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2012

Vidéo de Mercredi 08 Février

Bon ben la vidéo est dispo sur Facebook : http://www.facebook.com/pages/Fitnessgym32/274154382629275 Bonne journéeeeeee !!!!!!!

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8 février 2012

Ce soir Mercredi 08 Février 2012 !

Qui va affronter les froides températures ce soir? Aller aller ! ! ! 19h00 : Cuisses Abdos Fessiers : travail ciblé, cardio aussi (obligé pour se réchauffer!!!) 19h45 : Fit'Dance : on continue la choré....!!!!! Et on s'éclate surtout ! Et n'oublions pas...

Posté par fitnessgym32 à 14:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 février 2012

Step !

Une option pour ce step....! Peu encombrant et dimensions correctes pour poser vos pieds !

Posté par fitnessgym32 à 14:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 février 2012

Vidéooooo !

Caméscope : OK ! ! !

Posté par fitnessgym32 à 13:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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